SoulfulWithVal nace como un espacio para volver a ti misma.
Una guía, un refugio, una comunidad que te recuerda que no estás sola.
Mi propósito es inspirarte a través de mi historia y mis herramientas — movimiento, conexión, espiritualidad y expresión — para que reconectes con tu poder interior y vivas desde tu autenticidad.
Creo espacios para mujeres que quieren sentirse libres, sostenidas y fieles a sí mismas. Cada clase, cada evento, cada palabra que comparto está impregnada de alma y verdad.
Porque cuando te reencuentras contigo misma,
todo empieza a cobrar sentido.
Dibuja una sonrisa desde el fondo del corazón
¿Quién Soy?
Soy Val, una mujer que encontró su luz cuando decidió honrar todas sus sombras.
Instructora de Barre, amante del movimiento consciente, la magia de lo simple y crear desde la intención.
Después de años sintiéndome perdida, desconectada y dudando de mí misma, empecé a escuchar mi voz interior. Y desde ahí, me animé a crear una vida más alineada con mi verdad y propósito.
Creo en la energía que nos guía, en el poder de las decisiones valientes, y en la belleza de sanar desde el adentro. Soy vulnerable y fuerte, profunda y también divertida. Me encanta conectar con mi niña interior y traerla conmigo a cada parte del camino.
Hoy me mueve el amor propio, la libertad,
y la expansión.
Si anhelás una vida más consciente,
más libre y más tuya...
acá te vas a sentir en casa.
Mensajes desde el
corazón
Wen . 🦋
"Encontrarme con SoulfulwithVal ha marcado un antes y después en mi vida, pude encontrar un comunidad donde siento que pertenezco desde el día 1, todas las chicas tienen una energía super linda y te hacen sentir bienvenida desde el primer contacto. Todas las semana espero las clases con ansias para poder liberarme de la carga semanal y recargarme con la energía tan bonita que se encuentra en este espacio ✨"
Meli U. 🦋
"Mi experiencia ha sido muy enriquecedora y significativa porque encontré este espacio cuando más lo necesitaba; me permitió aprender a conectar conmigo misma y a empoderarme más (pensé que lo había perdido). Las clases me encantan, la motivación que nos das en casa clase o post hace que uno siempre quiera volver. Además de conocer gente nueva que no te juzga, solo te escucha y comparte amenamente cada clase. Cada clase la espero porque sé que voy a hacer algo especial para mí, es mi momento, mi respiro, mi alivio."
Sue B. 🦋
"Asistir a clases ha sido transformador en mi vida más allá del ejercicio físico. Cada clase me ha permitido construir una autoestima más fuerte, no solo porque me veo mejor, sino porque ahora me siento capaz, con energía yen control mi vida. Me da la fuerza para alejarme de la carga de preocupaciones diarias y un motivo más para vivir con alegría y propósito (amo tambien los días de reto).
Compartir estos momentos con mujeres tan diversas de distintos cuerpos y corazones me ha enseñado el poder de la comunidad."
Mensajes desde el
corazón
María Jesus 🦋
"Para mí, esta comunidad es un lugar seguro, es un encuentro con mi alma. Acá desconecto toda frustración y preocupación. Justo empecé en este lugar cuando fui despedida de un trabajo que adoraba, por dentro no estaba bien y ese día en esa clase cambió mi perspectiva de todo. Logré reinventarme y desde ese momento siento que soy diferente. La clase es más que ejercitarse, ahí te das cuenta que no estás sola y que todo lo podés lograr. Me encanta pertenecer aquí 💖"
Mileidy Z. 🦋
"Para mí ha sido increíble no solo por el ejercicio físico si no por culminar una semana quizás dificil o agotadora de la mejor manera (haciendo algo solo por mi). Me siento muy segura, estimada, y acogida por todas las mujeres que al igual que yo pasan por tanto - eso me acompańa y hace sentirme en comunidad. Gracias al cielo que encontré SoulfulwithVal 💗🍃🌸"
Nancy U.🦋
"Es el espacio donde puedo conectar conmigo misma, un lugar seguro, lleno de energía positiva que me recarga para toda la semana, es el espacio donde Nancy es Nancy nada más. Todo lo demás se congela por unos minutos.
La fuerza física que se va teniendo es reflejo de la vitalidad de mente 💗"
Mensajes desde el
corazón
Guiselle 🦋
"He aprendido que la vida, con declaraciones e intenciones asertivas nos lleva a lugares correctos. He pedido al universo un lugar, un espacio donde mi alma y cuerpo se sientan a gusto y en SoulfulwithVal lo he encontrado. Es un ratito, pero me recarga, me llena de energía y genera mucha felicidad. Llego con mucha emoción e ilusión a sentir las buenas vibras. Además, que el lugar me conecta muchisísimo."
Nena V. 🦋
"A mi me ha ayudado a cerrar muchísimo el hecho de sentirlas a todas, me hace coger fuerzas para seguir avanzando (estoy pasando por un duelo de mi hijo) y encontrar a Valery hizo que venciera ese miedo a salir... a no querer encontrarme con nadie que supiera de mi tristeza. Me las encontré a ustedes; ese parque es mi refugio,
es mi aire puro y es ahí donde
más siento a mi hijo 🌻🌱☀️"
Paulina M. 🦋
"Amo amo hacer clases aquí, quisiera poder ie 2 o 3 veces por semana. Me encanta por que esel momento que me desconecto de todo lo que pasa en el trajīn del día a día, además que me doy cuenta de lo que mi cuerpo puede hacer aunque ya no tenga 20 jaja."
Preguntas frecuentes
